Jangan Sampai Terlambat, Ini 3 Ciri Anak Kekurangan Gizi

2. Kemungkinan mengalami masalah gigi

"Keretakan yang tidak akan sembuh di sudut mulut seorang anak (atau orang dewasa) dapat mengindikasikan kekurangan zat besi atau vitamin B (riboflavin)," kata Julie Cunningham , seorang ahli diet terdaftar dan pendidik diabetes bersertifikat yang berbasis di North Carolina.

Ini dapat menunjukkan jenis infeksi lain juga, seperti sariawan.

"Gusi yang berdarah atau sering memar dapat mengindikasikan kekurangan vitamin C," kata Cunningham.

3. Selalu sakit

Jika seorang anak tampaknya selalu terserang flu atau virus, mereka mungkin memiliki sistem kekebalan yang rendah dan itu juga bisa menjadi pertanda kekurangan gizi, jelas Alix Turoff, seorang ahli diet terdaftar yang berbasis di New York City.

Dia mengatakan tanda ini sering dimanifestasikan oleh infeksi yang sering dan penyembuhan luka yang buruk.

"Khusus untuk anak-anak di bawah dua tahun, efek dari malnutrisi kronis bisa seumur hidup.

Mereka yang bertahan hidup mungkin telah mengurangi resistensi terhadap penyakit dan infeksi di kemudian hari," kata Cathy Bergman, direktur nutrisi kesehatan dan sistem makanan Mercy Corps dalam sebuah posting di situs mereka