Minum Saat atau Setelah Makan Tidak Baik, Mitos atau Fakta?

Menariknya, jumlah kalori yang terbakar berkurang ketika air dihangatkan sampai suhu tubuh. Ini mungkin disebabkan oleh fakta bahwa tubuh Anda menggunakan lebih banyak energi untuk memanaskan air dingin hingga mencapai suhu tubuh, jika Anda mengonsumsi air dingin setelah makan.

Namun, efek air pada metabolisme sangat kecil dan tidak berlaku untuk semua orang.