Manfaat Memegang Tangan Pasangan, Salah Satunya Baik untuk Jantung

Vika Widiastuti Suara.Com
Minggu, 30 Juni 2019 | 15:35 WIB
Manfaat Memegang Tangan Pasangan, Salah Satunya Baik untuk Jantung
Ilustrasi pasangan berpegangan tangan (Shutterstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Suara.com - Memegang tangan pasangan bukan sekadar bentuk ungkapan perasaan atau membangkitkan banyak emosi, tetapi lebih dari itu. Berdasarkan beberapa penelitian, tindakan kecil ini ternyata sangat bermanfaat.

Memegang tangan orang terkasih bermanfaat untuk mengurangi stres hingga meringakan rasa sakit.

Namun bukan itu saja, berikut manfaat memegang tangan pasangan yang perlu kamu tahu seperti dilansir dari timesofindia.

1. Bentuk komunikasi non-verbal

Baca Juga: Bayi Prematur Berisiko Alami Penyakit Jantung Bawaan, Ini Alasannya

Berpegangan tangan merupakan bentuk komunikasi non-verbal. Menurut temukan penelitian yang dilakukan oleh psikolog Matthew Hertenstein, kita bisa mengomunikasikan emosi yang berbeda melalui sentuhan.

Dalam percobaan tersebut, para peserta diminta mengomunikasikan apapun yang mereka rasakan, bukan melalui verbal melainkan melalui sentuhan pada peserta lain. Mengejutkannya, 75 persen penerima secara akurat memahami apa yang sedang disampaikan kepada mereka.

Jadi, jika saat ini Anda sedang berjuang untuk mengekspresikan perasaan Anda kepada pasangan, berpegangan tangan bisa sangat membantu.

Ilustrasi berpegangan tangan. (Shutterstocks)
Ilustrasi berpegangan tangan. (Shutterstock)

2. Meningkatkan hormon 'cinta'

Sebuah penelitian yang dilakukan di University of California, Los Angeles mengungkapkan, berpengangan tangan juga membantu meningkatkan sekresi hormon cinta oksitosin. Hormon ini bisa meningkatkan empati, kepercayaan, bahkan aktivitas seksual dengan pasangan.

Baca Juga: Bukan Pria, Wanita Perokok 13 Kali Lebih Rawan Serangan Jantung Mematikan

3. Mengurangi stres

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI