Apakah Baby Blues Bisa Terjadi pada Ibu di Masa Kehamilan?

-Mengikuti terapi perilaku kognitif (CBT) untuk meningkatkan pikiran-pikiran yang positif dan gaya hidup yang lebih sehat.

-Pada kasus ringan, cara yang sudah disebutkan di atas kemungkinan besar akan membantu mengatasi baby blues sebelum melahirkan. Cara tersebut lebih diutamakan ketimbang penggunaan obat yang bisa memberikan efek samping.

Apabila gejala yang dialami cukup parah, dokter mungkin akan mempertimbangkan obat antidepresan tertentu yang aman diminum saat hamil.

Jadi penting untuk mengetahui dan mengatasi baby blues yang dirasakan saat hamil atau pasca melahirkan. Untuk kebaikan si ibu dan tentunya si anak. 

Baca Juga: Shisha Lebih Aman dari Rokok, Mitos atau Fakta?