Benarkah Apel Lebih Memberi Kita Energi daripada Kopi? Ini Penjelasannya!

Rabu, 12 Juni 2019 | 20:30 WIB
Benarkah Apel Lebih Memberi Kita Energi daripada Kopi? Ini Penjelasannya!
Secangkir kopi dan apel (Pixabay/RitaE)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Satu buah apel mengandung kalori dan karbohidrat, serta vitamin, dan mineral.

Apel berukuran sedang mengandung sekitar 25 gram karbohidrat dan 95 kalori. Buah ini juga mengandung sekitar 4 gram serat sehingga membantu Anda merasa kenyang dan berenergi lebih lama.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI