Infografis
Melindungi dari berbagai jenis kanker
Pola makan vegan umumnya mengandung lebih banyak produk kedelai, kacang-kacangan, buah-buahan dan sayuran, yang secara ilmiah terbukti mengurangi risiko Anda terkena kanker tertentu seperti kanker payudara, kanker kolorektal, dan lainnya.
Mengurangi risiko penyakit jantung
Diet vegan dapat memberi manfaat bagi kesehatan jantung dengan secara signifikan mengurangi faktor-faktor risiko yang berkontribusi terhadap penyakit jantung.
Baca Juga: Geser Kate Middleton, Meghan Markle Masuk Daftar Wanita Paling Berpengaruh
Mengurangi rasa sakit akibat radang sendi
Pola makan vegan berdasarkan makanan murni kaya probiotik dapat mengurangi gejala osteoartritis dan rheumatoid arthritis.
