Infografis
Suara.com - Bukan hal yang mengherankan apabila kita menjadi semakin 'berisi' setelah Idul Fitri. Apalagi kalau bukan karena banyaknya hidangan yang kita konsumsi selama lebaran?
Terlebih dengan adanya rendang, opor ayam hingga bermacam-macam jajanan yang disuguhkan di meja ruang tamu.
Jika tubuh bertambah, umumnya bagian pipi juga ikut membengkak.
Sama halnya dengan bagian tubuh lainnya, pipi juga membutuhkan latihan untuk meniruskannya. Meski struktur tulang pipi sebagian besar dipengaruhi oleh genetik, tetapi latihan teratur bisa membantu membentuknya.
Baca Juga: Tanpa Oplas, 5 Cara Ini Bisa Bikin Pipi Chubby Jadi Tirus
Berikut cara meniruskan pipi yang tembam setelah banyak mengonsumsi hidangan Idul Fitri, yang dilansir dari Brightside.
1. Wajah bebek
Mulailah dengan menggerakkan otot sentral pipi. Lalu kerutkan bibir, kemudian secara bergantian buka dan tutup mulut Anda.
Pastikan Anda mendorong bibir keluar dan ketatkan wajah Anda agar otot-otot bekerja. Ulangi gerakan ini sebanyak 15 kali.
2. Tarik bibir ke bawah
Baca Juga: Tanpa Operasi Plastik, Ini 4 Cara Aman Hilangkan Lemak di Pipi
Maksudnya adalah dorong salah satu sudut mulut ke bawah sambil mengetatkan otot-otot di leher Anda.
