-Mengompres kulit yang gatal dengan kain yang sudah dibasahi air dingin.
-Pastikan juga kuku Anda selalu dalam keadaan pendek, tidak panjang.
Jika Anda ada di rumah, Anda bisa langsung mandi dengan air hangat agar merasa rileks dan rasa gatal berkurang.
-Ketahui apa penyebab dari gejala kulit gatal tersebut. Jika hal itu disebabkan oleh alergi makanan, maka hindari mengonsumsi jenis makanan tersebut.
Jadi jangan mulai menggaruk berlebihan saat Anda merasakan gatal,