Setop Begadang, Kurang Tidur Pengaruhi Perasaan Cinta hingga Kemesraan

3. Tidak komunikatif

Kurang tidur sudah pasti akan memengaruhi kebahagiaan kita. The Female Network menyatakan kurang tidur membuat seseorang lebih pemarah dan argumentatif.

Sehingga orang tersebut terlihat memiliki pikiran sempit, kurang empati dan kurang pengertian.

4. Tidak bisa mengambil keputusan

Baca Juga: Bukan Hanya karena Kurang Tidur, Ini Alasan Lain Munculnya Mata Panda

Orang dalam kondisi kurang tidur sangat berisiko untuk menentukan keputusan penting. Karena, keputusan yang mereka ambil bisa jadi tanpa pertimbangan mendalam, gegabah atau secara emosional.