Sudah 5 Tahun Mak Nyak Derita Glaukoma, Ternyata Durian Baik untuk Mata

Ahli bedah mata, Jerru dan Por Yong Ming dilansir dari Asia One pernah meluncurkan sebuah buku yang membahas manfaat durian baik untuk kesehatan mata. Sebab, durian mengandung vitamin B tinggi yang bisa melawan katarak.

Selain itu, durian juga mengandung lutein yang berfungsi memerangi degenerasi makula, yakni penyakit mata yang cukup serius.

Para peneliti dilansir dari healthline.com juga telah melakukan riset beberapa jenis vitamin B yang sangat dibutuhkan untuk kesehatan mata. Mereka menyebutkan vitamin B6, B9 dan B12.

Kombinasi vitamin B tersebut dapat menurunkan kadar homosistein, protein dalam tubuh yang mungkin bisa menyebabkan peradangan dan meningkatkan risiko Age Macular Degenration (AMD).

Baca Juga: Aminah Cendrakasih Ungkap Kondisi Kesehatan Terkini