2. Divertikulitis
Ketika kita terlalu memberikan tekanan saat berusaha mengeluarkan kotoran, kita bisa mengembangkan kantong usus, tempat lapisan usus besar menonjol dan makanan berserta isinya terkumpul di sini.
Kantong-kantong ini disebut divertikula dan dapat menjadi 'rumah' untuk fermentasi, makanan busuk, dan isi lainnya.
3. Pertumbuhan pantogen
Baca Juga: Kondisi Makin Parah, Vanessa Angel Sampai Tak Bisa Buang Air Besar
Makanan busuk di usus dan perkembangan divertikula dapat merangsang pertumbuhan patogen berbahaya seperti parasit, bakteri dan jamur.
4. Kebocoran usus
Racun dapat melemahkan dinding usus dan menyebabkan usus bocor. Seperti namanya, lapisan usus menjadi "bocor" yang memungkinkan makanan, protein, toksin, kolesterol, dan lemak yang tidak tercerna masuk ke dalam aliran darah dan getah bening.
Mereka akan terus memengaruhi kesehatan organ lain, terutama yang lemah.
5. Kekurangan energi
Baca Juga: Ini Penyebab Keluar Keringat Dingin saat Menahan Buang Air Besar
Keracunan menyebabkan pengiriman oksigen yang buruk dalam tubuh. Tanpa oksigen, tingkat energi kita habis. Tubuh yang lelah tidak membuang racun dengan baik.