Infografis
Suara.com - Selama ini semua orang pasti mengira mandi secara rutin dua kali sehari sangat baik untuk menjaga kesehatan dan kebersihan badan.
Ternyata menurut penelitian yang dilansir dari dailystar.co.uk, mandi setiap hari justru berdampak buruk pada kesehatan.
Penelitian menunjukkan bahwa mandi setiap hari dapat mengganggu keseimbangan mikroba di kulit kita.
Pada dasarnya, sabun dan air dapat membersihkan atau merusak keseimbangan mikroba di kulit kita yang berfungsi menjaga kulit agar tetap sehat.
Baca Juga: Lagi Depresi, Mandi Air Panas Bisa Jadi Solusi
Bakteri ini diperlukan untuk menjaga sistem kekebalan tubuh, jantung dan hati kita berfungsi dengan baik.
Mandi setiap hari juga membuat kulit kering dan berpotensi besar menyebabkan jerawat. Apalagi jika kulitmu sangat sensitif atau mudah berjerawat.
Namun, dalam kondisi tertentu para ilmuwan juga menyarankan untuk mandi secara rutin setiap hari.
Kondisi tertentu yang dimaksud jika kamu aktif berkegiatan di luar ruangan terkena panas maupun berolahraga yang membuat tubuh selalu berkeringat.
Holly L. Phillips, pakar kesehatan menjelaskan alasannya mengapa seseorang dengan kondisi tertentu dianjurkan untuk mandi secara rutin.
Baca Juga: Mandi Air Panas Bisa Turunkan Risiko Penyakit Jantung?
"Mereka harus mandi setiap hari bukan karena bau keringat. Tapi, keringat yang menempel di kulit memungkinkan bakteri berkembang biak dan itu bisa menyebabkan ruam maupun jerawat," jelasnya.
