Infografis
Ia melanjutkan, “Nasi yang baik adalah nasi yang dimakan saat sudah dingin, bukan nasi hangat. Karena nasi dingin memiliki kadar gula yang lebih rendah.”. Inilah mengapa sekarang banyak anak menderita diabetes. Karena mereka terbiasa makan nasi hangat dari magic com. Beda dengan orang zaman dahulu yang dimasak di langseng kemudian jika sudah matang akan diletakkan di tempat nasi. Dengan demikian nasi tidak terus menerus dihangatkan.
Saya dan keluarga sering makan di luar. Jadi kadang masak nasi tapi ngga ada yang makan, so magic com jalan teruuus. Besoknya kadang nasi baru terjamah. Hm … yang jelas saya sering sekali meletakkan nasi di magic com lebih dari 12 jam.
Sekarang sejak penataran, seusai nasi matang, magic com langsung saya matikan dan nasi saya dinginkan.
Semoga bermanfa'at.
batasi nasi dan gula artinya batasi penyakit di masa tua.
"karbohidrat dan gula adalah ibu dari segala penyakit"
(johan yan)
Baca Juga: Begini Cara Masak Nasi Supaya Kalorinya Berkurang
anda mungkin tidak menduga bahwa disamping perut buncit asupan berlebih nasi dangula akan membuat tubuh kelebihan
1. trigliserida
2. kolesterol
3. hipertensi
4. jantung koroner
5. diabetes melitus
Jangan disimpan ya, gak ada gunanya jg disimpan. Siapa tau bisa menyelamatkan sahabat, teman dan saudara2 kita."
Penjelasan Pakar:
Penelusuran Suara.com menemukan bahwa kabar ini sudah beredar sejak tahun 2016.
Nutrisionis lulus University of Sydney, Australia, Leona Victoria Djajadi, MND, mengatakan nasi yang sudah matang dan dingin memang memiliki kadar karbohidrat yang lebih rendah.
Baca Juga: Rahasia Memasak Nasi Enak ala Restoran dan Hotel Bintang Lima
Meski begitu, ia mengatakan makan nasi hangat dari magic com atau rice cooker, pun nasi yang dihangatkan, tidak akan membuat nasi menjadi racun, ataupun langsung menyebabkan penyakit kanker maupun diabetes melitus.
