Selain itu, mereka juga dapat bertindak sebagai penghilang stres yang meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan meningkatkan kemungkinan untuk hamil.
Perempuan dengan PCOS dapat mencoba asana seperti Bhramari Pranayama, ViparitaKarani, Paschimottanasana, dan Bhujangasana untuk meningkatkan kesuburan.