Infografis
Minggu Kedua
Perempuan ini masih memegang tekadnya untuk minum air putih sebanyak 4 liter per hari selama sebulan. Tetapi, ia sudah mulai mengalami perubahan di minggu kedua ini, terkait kebiasaannya buang air kecil.
Ia mengaku selalu buang air kecil setiap 20 menit sekali karena asupan air minumnya yang sangat banyak dan itu tidak pernah terjadi sebelumnya.
BACA JUGA: Kenali Cegukan Tak Putus-putus Seperti Sandiaga Uno, Bisa Picu Komplikasi!
Baca Juga: Jangan Pakai Tiap Hari, 5 Pakaian dan Aksesori Ini Bisa Ganggu Kesehatan
Sampai akhirnya ia pun berpikir tentang perubahannya ternyata bentuk overhidrasi. Ia pun memutuskan untuk mengurangi asupan air putihnya setelah mengetahui overhidrasi bisa membuatnya keracunan air.
Minggu Ketiga
Setelah mulai mengontrol asupan air putihnya setiap hari, perempuan ini mulai merasakan hal berbeda di kulit wajahnya yang sering jerawatan.
Ia melihat kulitnya jauh lebih cerah tanpa jerawat dan kemerahan di pipi dan dahi setelah 3 minggu hanya minum air putih sesuai kebutuhan manusia.
Selain itu, ia juga merasa perutnya lebih rata atau tidak buncit meskipun sempat merasa kembung di minggu pertama karena terlalu banyak minum.
Baca Juga: Sakit Kepala Menyerang, Redakan dengan Pijat di 6 Titik Ini
Ternyata tantangannya minum air putih selama sebulan ini membantu menurunkan napsu makannya sehingga membuat perutnya tidak buncit.
