Infografis
Suara.com - Sakit Kepala Menyerang, Redakan dengan Pijat di 6 Titik Ini
Sakit kepala yang menyerang bisa membuat aktivitas Anda terganggu. Jika sakit kepala terjadi, jangan buru-buru minum obat.
Sebabnya, pijatan di bagian tubuh tertentu bisa meredakan sakit kepala seketika.
Pijatan di bagian tubuh tertentu ini telah terbukti ampuh meredakan berbagai macam sakit kepala, seperti migrain, tegang di bagian tengkuk atau faktor sinusitis.
Baca Juga: Sakit Kepala Saat Kena Hujan, Ternyata Ini Pernyebabnya!
Kita hanya perlu memijat titik-titik tertentu di bagian tubuh untuk meredakan sakit kepala. Cara ini juga bisa kita praktikan pada orang lain yang mengalami sakit kepala.
Dilansir Himedik dari Brightside.com, berikut ini 6 titik tubuh yang bisa dipijat untuk meredakan sakit kepala.
1. Memijat telapak tangan
Gunakan ibu jari dan jari telunjuk untuk memijat telapak tangan sebelah kanan atau kiri, tepat di antara ibu jari dan jari telunjuk.
Kita cukup menekan daerah tersebut hingga terasa sakit selama 10 detik dan lepaskan. Lalu tekan lagi bagian tersebut sambil memutarkannya searah jarum jam selama 10 detik dan sebaliknya selama 10 detik.
Baca Juga: 5 Cara Mudah Obati Sakit Kepala Ala Rumahan
Ulangi cara yang sama dengan tangan yang satunya, kita bebas memulainya dari tangan kanan atau sebaliknya.
