Kelelahan yang berlebih dan berkelanjutan tanpa aktivitas berat perlu menjadi perhatian khusus, karena bisa jadi itu tanda kadar gula darah dalam tubuh kita terlalu tinggi maupun rendah.
Dr. Adimoolam pun menyatakan seseorang perlu datang ke dokter jika merasa terlalu sering lelah meski sudah istirahat cukup untuk memastikan itu gejala awal diabetes atau tidak.
2. Penglihatan kabur
Penglihatan yang kabur juga bisa menjadi pertanda gula darah dalam tubuh terlalu tinggi. Karena, jumlah glukosa yang berlebih memengaruhi retina dan menyebabkan suatu kondisi yang disebut retinopati diabetik.
Baca Juga: Hipertensi dan Diabetes Penyebab Tertinggi Pasien Gagal Ginjal Kronik
3. Sering buang air kecil
Jumlah glukosa yang berlebih juga memengaruhi ginjal yang akhirnya membuat seseorang lebih sering buang air kecil dari hari biasanya.
Karena, kadar glukosa yang berlebih itulah yang merusak pembuluh darah di ginjal yang membuat proses penyaringan kurang efisien.
4. Sering haus
Tanda awal gula darah tinggi juga membuat seseorang lebih sering merasa haus karena terlalu sering buang air kecil. Kondisi ini bisa lebih parah jika tak segera diobati dalam waktu beberapa hari atau minggu.
Baca Juga: Manfaat Daun Insulin untuk Menurunkan Gula Darah Diabetesi
Selain itu, para ahli di Klinik Mayo juga menyebutkan tanda lain jika gula darah tinggi, seperti mulut kering, napas pendek, nyeri perut, mudah lapar, dan kebingungan. (HiMedik.com/Sevinna Putti Angraeni)