Infografis
Suara.com - Gaya hidup vegetarian mungkin dianggap baik bagi banyak orang tapi bukan berarti tidak memiliki efek samping bagi tubuh. Itulah yang kemudian dialami YouTuber bernama Yovana Mendoza Ayres.
Wanita ini sudah menghabiskan 6 tahun hidupnya untuk menjadi seorang vegetarian. Yovana bahkan hanya mengkonsumsi makanan mentah alias raw food sebagai makanan pokok sehari-hari yang populer dengan sebutan raw vegan.
Yovana mengaku jika tubuhnya baik-baik saja selama menjalani hidup sebagai raw vegan. Dia bahkan merasa bugar karena gaya hidup sehat ini dianggap bisa mengatasi kecanduan rokok dan alkohol.
Sayangnya, baru-baru ini Yovana membuat kejutan untuk semua penggemarnya. Dia memutuskan untuk kembali mengonsumsi asupan hewani.
Baca Juga: Ngaku Vegan Tak Tahunya Influencer Internasional Ini Makan Ikan di Bali
Dilihat dari channel YouTube miliknya, Yovana mengaku mengalami pre-menopausal sebagai akibat dari gaya hidupnya.
Semua itu dimulai tahun 2014, di mana dia menjalani diet 25 hari puasa air. Saat itu, menstruasinya berhenti selama 2 tahun.
Yovana lalu mulai menambahkan lemak dalam menu sehari-harinya. Menstruasinya pun kembali setelah dua bulan tapi tetap tidak teratur.
Selanjutnya pada 2017 lalu, Yovana terkena anemia sehingga berdampak pada pola menstruasinya.
Tubuh Yovana tidak bisa lagi mentolerir gaya hidup sehat ala raw vegan. Jadi dengan berat hati, dia tak lagi setia dengan konsep vegetarian serta kembali mengkonsumsi ikan dan telur.
Baca Juga: Wow, McDonald's Manjakan Pecinta Vegetarian Lewat Menu Ini
Keputusan ini memang berat. Meski begitu, Yovana mengaku masih ingin memiliki keturunan. Itulah yang membuatnya kembali mengkonsumsi hewani.
