Infografis
"Kopi pun di-adjust, yang dulunya black coffee, switch ke almond milk cappuccino, switch lagi ke almond atau soy latte. Itu pun dibatasi sekali sehari," tambahnya.
"Tapi tubuh orang beda-beda, ternyata untuk saya, walaupun sudah mengeliminasi makanan lain, konsumsi kopi yang dipertahankan ini akhirnya tetap saja mempengaruhi suara," ceritanya lagi.
Sherina mengaku merasa berat untuk meninggalkan kopi, karena begitu mencintai minuman berkafein ini. Namun, demi menjaga kesehatan pita suara, ia harus melakukan pengorbanan itu.
Mengutip pernyataan para pakar dari Harvard Medical School, terdapat lima penyebab umum suara orang dewasa terganggu karena laringitis kronik, suatu kondisi yang merusak pita suara.
Baca Juga: Cerita Unik Sherina Munaf yang Akhirnya Jatuh Cinta dengan Hewan
Kelimanya adalah bicara terlalu banyak atau keras, merokok, ketergantungan pada alkohol, penyakit asam lambung, dan paparan bahan kimia atau debu.
GERD, gangguan yang dialami Sherina, berkaitan dengan asam lambung. Kelainan ini terjadi ketika cairan asam lambung mengalir mundur ke kerongkongan dan tenggorokan, hingga bisa mengiritasi laring.
