4. Mengonsumsi makanan dengan kadar sodium yang tinggi
Sejumlah besar natrium dapat meningkatkan kadar tekanan darah. Kemudian, tekanan darah tinggi akan merusak ginjal dari waktu ke waktu dan merupakan penyebab utama gagal ginjal.
Mulailah mengurangi makanan olahan dan menahan keinginan untuk mengunyah makanan gurih karena asupan garam yang tinggi ditambah dengan obesitas adalah kombinasi yang sangat ampuh dalam mempercepat komplikasi tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan penyakit ginjal.
Baca Juga: Disangka Tumor, Dokter Ini Malah Angkat Ginjal Sehat Sang Pasien
5. Paparan pewarna kontras yang biasa digunakan dalam pencitraan
Anda harus memastikan bahwa memeriksa fungsi ginjal Anda sebelum Anda menjalani prosedur radiologi, seperti CT scan, sinar-X, dan angiogram tertentu. Pewarna yang harus disuntikkan ke tubuh Anda untuk menyelesaikan tes ini dapat menyebabkan masalah ginjal yang serius, termasuk Cedera Ginjal Akut atau AKI.
AKI menghasilkan penurunan fungsi ginjal secara tiba-tiba dan terjadi pada 20 persen dari semua pasien yang dirawat di rumah sakit, dan lebih dari 45 persen pasien dalam kondisi perawatan kritis.