Suara.com - Mengenakan bra atau tidak adalah pilihan. Namun, rasanya di saat, tampak mustahil seseorang memilih tak mengenakan bra.
Meski begitu, tidak menutup kemungkinan bahwa masih ada yang tidak memakai bra. Lalu adakah efek yang didapat tubuh jika tidak mengenakan bra?
HiMedik melansir dari bustle, ini 5 hal yang akan terjadi pada tubuh jika tidak mengenakan bra.
1. Bebas
Baca Juga: Pentingnya Tes DNA untuk Kesehatan Jangka Panjang
Banyak yang merasa memakai bra kadang membuat tak nyaman. Ketika kamu melepasnya, kamu akan merasa payudara bisa 'melakukan' apa yang mereka inginkan, seperti bernafas.
2. Payudara terlihat lebih kecil
Tanpa bra, payudara cenderung terlihat jauh lebih kecil. Ini bisa membantu dalam memilih atasan yang cocok saat dipakai, menghilangkan garis bra, dan mengubah siluet.
3. Tubuh bergerak secara berbeda
Tentu tubuh butuh proses untuk menyesuaikan keadaan ini. Payudara berguncang dan memantul begitu bebas saat berjalan atau berlari bisa menjadi sedikit tidak nyaman atau menyakitkan, tergantung pada ukuran payudara.
Baca Juga: Ganti Nasi dengan Jagung, Ini 5 Manfaat Baik Bagi Kesehatan Tubuh
Inilah sebabnya mengapa atasan ketat dan bra olahraga sesekali seringkali membantu.
4. Nyeri punggung
Mereka dengan payudara kecil cenderung merasakan nyeri punggung ketika berhenti menggunakan bra. Akibatnya postur tubuh sering tidak terjaga. Bra olahraga bisa digunakan untuk menghilangkan tegang otot.
5. Jangan pedulikan omongan orang
Seringkali saat tidak mengenakan bra, beberapa orang akan berkomentar. Tutup telinga dan teruslah melangkah. Abaikan segala pendapat orang lain terhadapmu.
Namun kembali lagi, memakai bra juga pasti ada manfaatnya. Pastikan kamu memakai ukuran yang tepat dan nyaman.