Infografis
Ia berlatih tujuh hari seminggu, selama satu jam atau lebih setiap hari. Dia juga bertemu pelatih pribadinya, Wesley James, pada Desember lalu.
James membantu Bruzzone mencapai tujuannya melakukan pull-up di awal tahun ini. James juga mulai memosting video pencapaian dan latihan Bruzzone di media sosialnya.
Ia melihat bahwa Bruzzone bisa menjadi inspirasi bagi orang lain yang ingin aktif tetapi mungkin perlu motivasi.
"Dia ingin orang-orang mengerti bahwa ada berbagai tingkat latihan, tidak masalah apa tingkat kemampuanmu, berapa usiamu, apa pun itu. Jika kamu mau, kamu bisa melakukannya," tambahnya.
Baca Juga: Pemakaman Ibunda Marini Zumarnis Dihadiri Sejumlah Artis
Dia menambahkan bahwa kuncinya adalah menskalakan latihan ke tingkat yang dapat dikelola untuk kemampuan tubuhmu sendiri, apakah itu bobot yang lebih ringan atau kecepatan yang lebih lambat dan mempelajari bentuk yang benar untuk mencegah cedera.
Sejak videonya menjadi viral, Bruzzone dan James telah menerima curahan pesan yang membesarkan hati dari orang-orang di seluruh dunia yang terinspirasi oleh kerja kerasnya.
"Banyak orang yang lebih tua dan agak seusia saya, memosting video mereka melakukan hal-hal fisik yang sangat mengesankan dan mengirimkan saya tautan yang mengatakan, saya bisa melakukannya juga," kata Bruzzone," tutup Bruzzone. (Himedik/Yuliana Sere)
