Infografis
Suara.com - Untuk menjaga tubuh supaya tetap bugar, sehat, dan seksi, para artis menjalani serangkaian olahraga dan menjaga pola makan. Tak terkecuali Victoria Beckham.
Meski tubuhnya sudah ramping, Victoria Beckham memiliki jadwal latihan kebugaran harian dan rutinitas yang cukup melelahkan untuk mengeluarkan keringat.
Melansir dari laman Mirror, dengan jadwal harian yang sibuk, perancang busana berusia 44 tahun ini mengikuti kesenangannya dan menggunakan waktunya untuk berolahraga.
Tidak mengherankan jika mantan Spice Girl itu menginginkan selingan di tengah jadwalnya yang penuh. Meskipun demikian, dia tidak mengambil waktu dari pelatihannya untuk melakukan selingan itu.
Baca Juga: Penyakit Langka, Otot Model Ini Mengeras dan Berubah Jadi Tulang
Bangun sekitar jam 5.30 pagi, Victoria memulai latihan epik dua jam setiap hari, yang hanya diselingi dengan mengantarkan anak-anak.
"Aku mulai dengan lari 7k di atas treadmill. Tidak ada pikiran yang lamban karena ini adalah campuran dari berjalan cepat menanjak, jogging, dan berlari," ungkap Victoria kepada The Guardian.
Apa lagi ya? Lihat selengkapnya ya.
