Deretan Makanan yang Pas Disantap Sesuai Musim

Tak perlu dijelaskan, sudah jelas itu karena kandungan airnya yang banyak. Sehingga mampu membuat seseorang tetap terhidrasi dan terasa segar 

Selain itu semangka juga mengandung likopen dan sejumlah nutrisi lain yang membantu mengembalikan energi usai berlari, bersepeda atau melakukan aktvitas lainnya.