Tidak ada yang lebih baik di tengah hari musim panas yang terik selain menyantap buah semangka. Pasalnya sebagian besar buah ini terdiri dari air, sehingga membantu tubuh tetap terhidrasi.
Selain kaya potasium, semangka juga mengandung likopen yang membantu melawan peradangan.
Ingin tahu lebih banyak soal makanan yang mengandung banyak potasium, baca di HiMedik ya!
Baca Juga: Cerita Wizzy Gagal Donor Darah Gara-Gara Kurang Berat Badan