"Olahraga harus fun. Saya seneng kalau pakai lagu, biar fun. Jadi saya nggak ngerasa lagi olahraga karena fun. Lalu jangan lupa konsisten. Mulai small steps tapi konsisten hasilnya akan terasa," tandas dia.
Berawal dari Jalan Kaki, Perempuan Ini Sukses Turunkan Berat Badan 25 Kg
Jum'at, 07 Desember 2018 | 17:17 WIB
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News
BERITA TERKAIT
Lika-liku Perjuangan Aurel Hermansyah Diet hingga Turun 21 Kg dalam Waktu Singkat, Sempat Jatuh Sakit
20 November 2024 | 18:05 WIB WIBREKOMENDASI
TERKINI
Health | 14:26 WIB
Health | 16:23 WIB
Health | 08:30 WIB
Health | 07:30 WIB
Health | 18:29 WIB