Suara.com - Vertigo sering membuat Anda sulit melakukan aktivitas lain termasuk traveling, namun ada solusi bagi pasien vertigo dapat bepergian, asalkan melakukan tindakan pencegahan dan persiapan yang tepat.
Ini langkah yang harus Anda lakukan sebelum bepergian jauh agar vertigo tidak menghambat perjalanan dilansir Hello Sehat.
1. Konsultasikan dengan dokter
Ketika Anda sudah ada rencana untuk liburan dengan keluarga atau teman, selalu konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter Anda. Ini adalah tips traveling untuk pasien vertigo yang paling utama. Ceritakan pada dokter ke mana Anda akan pergi dan dalam berapa hari.
Baca Juga: Dorong Tenaga Surya Rooftop, Menteri ESDM: Harga Jualnya Harus Adil
Dokter akan memeriksa kesehatan Anda secara menyeluruh dan memberikan nasihat serta masukan untuk Anda. Biasanya dokter juga akan memberikan pengobatan yang tepat untuk memastikan keamanan perjalanan Anda.
2. Pastikan Anda tidak pergi sendirian
Pastikan ada teman atau seorang pendamping saat Anda pergi berlibur. Pendamping berperan dalam keadaan darurat, jika Anda mengalami serangan vertigo dadakan. Pendamping berguna untuk menemani dan dapat membantu serta menolong Anda jika ada sesuatu yang tidak diinginkan terjadi.
3. Bawa semua obat-obatan Anda
Obat-obatan untuk vertigo yang diresepkan oleh dokter sangat penting. Jangan sampai tertinggal. Selain itu, bawa juga surat dokter yang menjelaskan rincian tentang penyakit Anda atau kondisi kesehatan Anda.
Baca Juga: KLHK Berhasil Selamatkan Seekor Badak Sumatera di Kalimantan
4. Bawa kacamata hitam