Health
Men

Olahraga dengan Manfaat Terbaik Menurut Sains

M. Reza Sulaiman Suara.Com

Jum'at, 16 November 2018 | 19:39 WIB

Olahraga dengan Manfaat Terbaik Menurut Sains — Deretan olahraga terbaik menurut sains, apa saja? (Shutterstock)

Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

5. Skipping

Skipping atau lomapat tali bermanfaat untuk membangun otot-otot kaki, meningkatkan sistem koordinasi, dan kesehatan otak.

Nah, itulah deretan olahraga terbaik menurut sains. Yuk segera coba!

BERITA TERKAIT

Mengenal Olahraga Padel, Tengah Digemari Artis Termasuk Aurel Hermansyah

Mengenal Olahraga Padel, Tengah Digemari Artis Termasuk Aurel Hermansyah

17 April 2025 | 12:25 WIB WIB

Bahasa Indonesia Kini Tersedia di Aplikasi Strava

Bahasa Indonesia Kini Tersedia di Aplikasi Strava

17:56 WIB

"Energizing Tourism": Menyalakan Semangat Baru Wisata Indonesia Melalui Energi dan Gerak

"Energizing Tourism": Menyalakan Semangat Baru Wisata Indonesia Melalui Energi dan Gerak

18:20 WIB

Tak Sekadar Olahraga, Sekolah Ini Gelar Fun Run Untuk Angkat Nilai Kebersamaan dan Solidaritas

Tak Sekadar Olahraga, Sekolah Ini Gelar Fun Run Untuk Angkat Nilai Kebersamaan dan Solidaritas

14:52 WIB

Titan Run 2025 Kembali Digelar, Kali Ini Ada Mobil Sebagai Hadiah!

Titan Run 2025 Kembali Digelar, Kali Ini Ada Mobil Sebagai Hadiah!

21:30 WIB

REKOMENDASI

Review Pengepungan di Bukit Duri, Lebih Ngeri dari Semua Film Joko Anwar

Review Pengepungan di Bukit Duri, Lebih Ngeri dari Semua Film Joko Anwar

Tentara Masuk Kampus, Ancaman NKK/BKK dan Kembalinya Bayang-Bayang Rezim Soeharto

Tentara Masuk Kampus, Ancaman NKK/BKK dan Kembalinya Bayang-Bayang Rezim Soeharto

Predator di Balik Ruang Pemeriksaan: Mengapa Kekerasan Seksual Bisa Terjadi di Fasilitas Kesehatan?

Predator di Balik Ruang Pemeriksaan: Mengapa Kekerasan Seksual Bisa Terjadi di Fasilitas Kesehatan?

TERKINI

GERD Kambuh Lagi? Coba Atasi dengan 6 Tips Sederhana Ini!

GERD Kambuh Lagi? Coba Atasi dengan 6 Tips Sederhana Ini!

Health | 22:07 WIB

Antusiasme Event Lari Meningkat, Begini Cara Tepat Pelari Mempersiapkan Diri

Antusiasme Event Lari Meningkat, Begini Cara Tepat Pelari Mempersiapkan Diri

Health | 16:09 WIB

7 Cara Mengetahui Reaksi Alergi Terhadap Herbal Sebelum Terlambat

7 Cara Mengetahui Reaksi Alergi Terhadap Herbal Sebelum Terlambat

Health | 13:35 WIB

5 Ramuan Herbal untuk Sakit Gigi Berlubang yang Ampuh dan Terbukti Ilmiah

5 Ramuan Herbal untuk Sakit Gigi Berlubang yang Ampuh dan Terbukti Ilmiah

Health | 13:29 WIB

7 Fakta Mengejutkan tentang Herbal Langka yang Hampir Punah

7 Fakta Mengejutkan tentang Herbal Langka yang Hampir Punah

Health | 12:09 WIB

5 Fakta Menarik Khasiat Akar Bajakah untuk Kanker

5 Fakta Menarik Khasiat Akar Bajakah untuk Kanker

Health | 11:57 WIB

5 Manfaat Ginseng Jawa untuk Vitalitas yang Jarang Kamu Tahu

5 Manfaat Ginseng Jawa untuk Vitalitas yang Jarang Kamu Tahu

Health | 11:50 WIB

Fondasi Awal Kehidupan: Mengapa Susu Penting untuk Ibu Hamil

Fondasi Awal Kehidupan: Mengapa Susu Penting untuk Ibu Hamil

Health | 22:16 WIB

Anak Muda Rentan Parkinson? Ini Fakta yang Harus Kamu Tahu Sebelum Terlambat

Anak Muda Rentan Parkinson? Ini Fakta yang Harus Kamu Tahu Sebelum Terlambat

Health | 19:49 WIB

7 Herbal Ampuh Pengganti Obat Kimia untuk Atasi Hipertensi Tanpa Efek Samping

7 Herbal Ampuh Pengganti Obat Kimia untuk Atasi Hipertensi Tanpa Efek Samping

Health | 14:19 WIB

Tampilkan lebih banyak