Health
Women

Cemas dan Panik Menyerang, Ini 5 Trik Menenangkan Diri

M. Reza Sulaiman Suara.Com

Kamis, 08 November 2018 | 20:15 WIB

Cemas dan Panik Menyerang, Ini 5 Trik Menenangkan Diri — Tenangkan diri saat cemas dengan trik berikut ini. [Shutterstock]

Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Ingin tahu lebih banyak soal trik menenangkan diri saat cemas dan panik, cek selengkapnya di HiMedik ya!

BERITA TERKAIT

Momen Lawas Gibran Panik Ditanya Anak SMK soal IKN Viral Lagi, Warganet: Jadi Trauma Diskusi?

Momen Lawas Gibran Panik Ditanya Anak SMK soal IKN Viral Lagi, Warganet: Jadi Trauma Diskusi?

11 Maret 2025 | 09:16 WIB WIB

Sandy Walsh Kaget di Bandara Soekarno-Hatta: Kenapa Polisi Tidak Bantu Kami?

Sandy Walsh Kaget di Bandara Soekarno-Hatta: Kenapa Polisi Tidak Bantu Kami?

08:35 WIB

Sukabumi Diguncang Gempa 5,2 Magnitudo Dini Hari, Banyak Warga Yang Panik

Sukabumi Diguncang Gempa 5,2 Magnitudo Dini Hari, Banyak Warga Yang Panik

00:36 WIB

Usai Hina Penjual Es Teh, Gus Miftah Gercep Posting Konten Borong Jajanan: Panik ya?

Usai Hina Penjual Es Teh, Gus Miftah Gercep Posting Konten Borong Jajanan: Panik ya?

07:20 WIB

Beda Gejala Panik dan Kecemasan, Ini Cara Mengatasinya

Beda Gejala Panik dan Kecemasan, Ini Cara Mengatasinya

16:08 WIB

REKOMENDASI

Antara Deflasi dan Pahala: Kotak Amal Masjid di Aceh Menyusut?

Antara Deflasi dan Pahala: Kotak Amal Masjid di Aceh Menyusut?

Cerita Pilu Di Balik Penundaan Pengangkatan CPNS: Tabungan Menipis, Rencana Hidup Berantakan

Cerita Pilu Di Balik Penundaan Pengangkatan CPNS: Tabungan Menipis, Rencana Hidup Berantakan

Melacak Jejak Sang Mantan Gubernur Jabar di Balik Kasus Korupsi Bank BJB

Melacak Jejak Sang Mantan Gubernur Jabar di Balik Kasus Korupsi Bank BJB

TERKINI

Pocari Sweat Run Lombok 2025, Kesempatan Lari di Atas Aspal Sirkuit Terbaik di Dunia

Pocari Sweat Run Lombok 2025, Kesempatan Lari di Atas Aspal Sirkuit Terbaik di Dunia

Health | 13:37 WIB

Kesaksian Optician, Myopia Booming Makin Marak pada Anak: Usia TK Mata Minus 2

Kesaksian Optician, Myopia Booming Makin Marak pada Anak: Usia TK Mata Minus 2

Health | 15:33 WIB

Masalah Iritasi pada Kulit Orang Dewasa, Apa yang Harus Diwaspadai?

Masalah Iritasi pada Kulit Orang Dewasa, Apa yang Harus Diwaspadai?

Health | 15:11 WIB

Power Pump Mom, Ketika Para Ibu Saling Berbagi Pengalaman dan Solusi untuk Menghasilkan ASI Perah Berkualitas

Power Pump Mom, Ketika Para Ibu Saling Berbagi Pengalaman dan Solusi untuk Menghasilkan ASI Perah Berkualitas

Health | 14:30 WIB

Apa Itu CynoGlow, Teknologi Perawatan Kulit Terbaru dengan Pemulihan Singkat

Apa Itu CynoGlow, Teknologi Perawatan Kulit Terbaru dengan Pemulihan Singkat

Health | 08:30 WIB

Persalinan Nyaman dan Minim Trauma Berkat Hipnobirthing ala Bidan Puji Batam

Persalinan Nyaman dan Minim Trauma Berkat Hipnobirthing ala Bidan Puji Batam

Health | 02:14 WIB

Jangan Panik! 7 Langkah Mudah Cuci Hidung Sendiri di Rumah

Jangan Panik! 7 Langkah Mudah Cuci Hidung Sendiri di Rumah

Health | 10:58 WIB

Panduan Sahur Bergizi Agar Energi Tahan Lama di Bulan Ramadan

Panduan Sahur Bergizi Agar Energi Tahan Lama di Bulan Ramadan

Health | 15:02 WIB

Detoks Alami Selama Puasa: Pentingnya Pilihan Air Murni yang Tepat

Detoks Alami Selama Puasa: Pentingnya Pilihan Air Murni yang Tepat

Health | 13:57 WIB

7 Kurma Terbaik untuk Buka Puasa & Sahur: Rasa Lezat, Gizi Melimpah!

7 Kurma Terbaik untuk Buka Puasa & Sahur: Rasa Lezat, Gizi Melimpah!

Health | 15:01 WIB

Tampilkan lebih banyak