Getarkan Tubuh Jadi Cara Hilangkan Stres Secara Alami

Senin, 05 November 2018 | 05:49 WIB
Getarkan Tubuh Jadi Cara Hilangkan Stres Secara Alami
Menggetarkan tubuh untuk menghilangkan stres. (Suara.com/Risna Halidi)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Kata David Berceli, stres dan hari yang tak mengenakkan membuat getaran yang timbul lebih kencang dibandingkan jika sedang berada dalam kondisi normal.

"Bagaimana kita tahu bahwa ini (TRE) bekerja melepaskan stres? Kita akan merasa lelah karena melepaskan kekakuan. Nanti akan ada perasaan lebih hidup dan bersemangat," tambah Founder TRE Indonesia, Hindra Gunawan dalam acara yang sama.

Bagaimana, Anda mau mencoba menghilangkan stres dan fikiran mulai dari hal sederhana seperti menggetarkan tubuh sambil berolahraga. 

Baca Juga: Khusus Pria, 6 Tips untuk Ereksi yang Lebih Lama Saat Bercinta

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI