Infografis
Buah alpukat mengandung lutein yang sangat tinggi. Lutein merupakan senyawa yang diperlukan untuk menjaga kesehatan mata, terutama bagi orang yang sudah berusia lanjut.
4. Otak
Orang-orang yang rutin mengonsumsi buah alpukat juga diketahui memiliki kemampuan otak yang lebih baik.
Mereka memiliki ingatan yang cemerlang, kemampuan mengenali wajah yang baik, serta handal memecahkan masalah.
Baca Juga: Makan Alpukat dan Digaji, Ini Pekerjaan Impian!
Sudah tahu kan, ragam manfaat buah alpukat bagi kesehatan tubuh? Yuk, rutin makan buah alpukat mulai dari sekarang.
