"Mengingat bahwa penelitian ini kecil, kami merasa perlu penelitian lanjutan yang akan melibatkan kelompok responden yang lebih besar. Kami perlu memastikan manfaat potensial dari diet ini," tandas dia.
Seperti diketahui, pengurangan lemak tubuh dapat mengurangi risiko obesitas dan penyakit tidak menular seperti penyakit jantung hingga stroke.
Itu sebabnya pencegahan obesitas ini sangat penting untuk meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Jadi, sudah tahu manfaat makan malam lebih awal dan sarapan terlambat bisa membantu Anda untuk cepat langsing, mau coba?
Baca Juga: Apple Bakal Rilis iPad Pro Baru Saingi Tablet Baru Samsung?