Siasati Waktu Makan Malam dan Sarapan Bisa Buat Langsing Lho!

Kamis, 06 September 2018 | 10:21 WIB
Siasati Waktu Makan Malam dan Sarapan Bisa Buat Langsing Lho!
Ilustrasi perempuan awet muda dan langsing (Shutterstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

"Mengingat bahwa penelitian ini kecil, kami merasa perlu penelitian lanjutan yang akan melibatkan kelompok responden yang lebih besar. Kami perlu memastikan manfaat potensial dari diet ini," tandas dia.

Seperti diketahui, pengurangan lemak tubuh dapat mengurangi risiko obesitas dan penyakit tidak menular seperti penyakit jantung hingga stroke.

Itu sebabnya pencegahan obesitas ini sangat penting untuk meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Jadi, sudah tahu manfaat makan malam lebih awal dan sarapan terlambat bisa membantu Anda untuk cepat langsing, mau coba?

Baca Juga: Apple Bakal Rilis iPad Pro Baru Saingi Tablet Baru Samsung?

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI