Infografis
Suara.com - Bagi Anda yang memakai kawat gigi atau behel, tentunya membutuhkan perwatan khusus untuk merawat kawat gigi agar tetap bersih dan tidak menginfeksi gusi dan gigi. Menggunakan kawat gigi, memang banyak sekali pantangannya, mulai dari tak boleh mengunyah permen karet, hingga makan makanan keras. Berikut beberapa tips agar gigi yang berkawat tetap bersih dan sehat.
Sikat gigi khusus
Jika Anda memakai kawat gigi, Anda harus menyikat setiap kali selesai makan. Hal ini dilakukan untuk membersihkan partikel makanan yang terperangkap di kawat gigi. Semakin lama partikel-partikel itu terperangkap di dalam kawat gigi, semakin besar risiko Anda mengalami masalah gigi. Gunakan sikat gigi khusus perawatan kawat gigi dengan bulu bundar.
Wax Floss
Baca Juga: Rayakan Satu Tahun Debut, Wanna One Jadi Trending Topic Dunia
Anda bisa membersihkan kawat gigi menggunakan floss setidaknya satu kali sehari. Agar membersihkan dengan mudah, gunakan penghubung benang atau flosser ortodontik yang dapat Anda beli di apotik. Wax floss lebih mudah digunakan di antara gigi dan cenderung tidak akan tersangkut pada kawat gigi.
Pilihan lain untuk area yang sulit dijangkau adalah irrigator lisan. Aliran air pulsasi dapat menghilangkan plak dan sisa makanan. Anda juga dapat berkumur dengan obat kumur, untuk membunuh bakteri.
Pilih-pilih Makanan
Ketika Anda memakai kawat gigi, Anda harus lebih perhatikan apa yang Anda makan. Makanan yang manis dan mengandung banyak gula dan bertepung dapat menyebabkan plak di gigi bahkan bisa menyebabkan gusi infeksi. Makanan yang lengket dan kenyal juga harus dihindari, seperti karamel, jajanan gula-gula, jagung rebus, mie dan permen karet, yang semuanya bisa menjadi sulit dikeluarkan dari kawat gigi.
Makanan keras lainnya seperti kacang, es, daging dapat mematahkan kawat pengikat dan melonggarkan karet. Bahkan makanan sehat lainnya, seperti apel mentah dan wortel, bisa menjadi masalah karena tekstur kerasnya dapat merusak kawat gigi. Untuk makan makanan yang renyah, sebaiknya potong menjadi potongan-potongan kecil sebelum dimakan.
Baca Juga: PAN Gelar Rakernas Tentukan Capres - Cawapres Kamis, 9 Agustus
Obat kumur
Jika Anda sedang berpergian dan tidak membawa sikat gigi, bilas mulut Anda dengan air (atau obat kumur) dan gosok dengan ujung jari secara lembut. Jika kawat atau kawat Anda merobek bagian dalam bibir, Anda dapat menempatkan lilin khusus. Anda bisa mendapatkan lilin ini di toko obat, atau konsultasi ke dokter gigi Anda atau ahli ortodontis. [Nadila Nurwijayantri]
