Infografis
Suara.com - Bosan minum teh hitam atau teh hijau? Kini Anda bisa mencoba mencicipi teh biru. lantas, apa itu teh biru?
Teh ini berasal dari tanaman Asia Tenggara yang dikenal sebagai clitoria ternatea atau yang biasa disebut sebagai bunga teleng.
Teh ini bebas kafein dan menawarkan banyak sekali manfaat kesehatan, salah satunya menurunkan berat badan secara alami. Tak hanya itu, bunga teleng sejak dulu juga sering digunakan sebagai obat untuk mengobati peradangan, penyakit mata, dan lainnya.
BACA JUGA: Penyakit Langka, Bocah Ini Harus Dimandikan dengan Pemutih
Dalam pengobatan Cina, bunga teleng disebut dapat meningkatkan vitalitas dan meningkatkan libido. Sementara dalam pengobatan Ayurveda, bunga teleng juga bisa digunakan untuk meningkatkan memori dan mengandung sifat anti-stres dan anti-depresan.
Nah, untuk mendapatkan manfaatnya, Anda bisa membuat teh dari bunga teleng. Berikut adalah manfaat kesehatan lain dari teh biru, dilansir dari Boldsky.
1. Kaya Antioksidan
Salah satu manfaat terpenting dari teh biru adalah mengandung antioksidan. Antioksidan ini disebut proanthocyanidins yang dapat membantu mencegah dan memperbaiki kerusakan sel dari radikal bebas.
BACA JUGA: Lima Cara Sederhana Pangkas Risiko Kanker Payudara
Antioksidan juga mencegah penuaan dini dan sangat bagus untuk kulit dan rambut. Teh biru dikemas dengan berbagai vitamin dan mineral yang akan membantu menjaga kulit dan rambut Anda dalam kondisi baik.
2. Memiliki Sifat Anti-penuaan
Teh biru dikenal memiliki sifat anti-glikasi yang luar biasa untuk kulit Anda, sehingga mencegah kulit dari penuaan. Selain itu, teh biru mengandung flavonoid yang meningkatkan produksi kolagen yang mempercepat elastisitas kulit.
