Namun bila kegiatan itu terlalu berat, bisa Anda alihkan dengan bermain bersama si kecil, mengajaknya jalan-jalan, bercanda atau menggendongnya. Aktifitas itu dapat membantu Anda mengurangi kalori sedikit demi sedikit dalam tubuh.
Informasi selengkapnya di sini …
Published by go-dok.com |
Baca Juga: Banyak Pasangan Putus saat Musim Panas, Ini Sebabnya