Infografis
Suara.com - Hadiah atau kado valentine ternyata tak hanya membuat orang tercinta merasa bahagia, tetapi juga bisa memiliki efek bagi kesehatan pasangannya.
Penasaran? Yuk, simak apa saja efek kado Valentine untuk kesehatan Anda dilansir dari Go Dok!
1. Cokelat
Makanan yang satu ini selalu menjadi pakem tersendiri setiap hari Valentine. Hampir semua orang membelikan kado yang satu ini untuk pasangannya. Lalu, apa efek kado valentine yang satu ini?
Efek Sehat
Kandungan flavonoid dalam cokelat sejatinya bagus untuk kesehatan jantung Anda. Tak hanya itu, flavonoid juga merupakan antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas di dalam tubuh, melancarkan peredaran darah, serta melemahkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh. Selain itu, mengonsumsinya secara teratur juga bisa menurunkan risiko tekanan darah tinggi, lho!
Baca Juga: Fachri Albar Ditangkap Terkait Kasus Narkoba
Efek Buruk
Sayangnya, jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan, cokelat bisa membuat Anda obesitas dan menjadikan gigi Anda keropos lebih cepat. Jadi, pastikan Anda lebih banyak mengonsumsi cokelat hitam dan menghindari cokelat olahan yang mengandung kadar gula tinggi.
2. Wine
Meskipun tak terlalu populer di Indonesia, tentu ada saja kalangan kelas atas yang menghadiahkan wine bernilai tinggi sebagai kado Valentine.
Efek Sehat
Baca Juga: Dini Hari Tadi, KPK Tangkap Bupati Subang
Untuk Anda yang minum wine dalam batas wajar, ternyata ada manfaat kesehatannya untuk jantung. Studi terbaru menunjukkan bahwa kandungan flavonoid di dalam wine dapat berperan sebagai antioksidan yang menangkal radikal bebas, meningkatkan kadar kolesterol baik, serta mencegah penggumpalan darah di dalam tubuh. Tak hanya itu, wine juga dikatakan baik untuk mencegah stroke dan penyakit jantung.
