Infografis
Kesadaran orang untuk menghidrasi tubuh mungkin sudah mulai tinggi, seperti membawa botol air minum. Tapi jika Anda jarang membersihkannya, tentu bakteri dari mulut akan menetap di dalam botol dan menyebabkan berbagai masalah kesehatan jika digunakan berulang kali.
Sebuah studi dari University of Calgary mengambil sampel air dari 70 botol air dan menemukan bakteri feses dan mikroorganisme didalamnya yang terus menggandakan diri. Meskipun tidak semua bakteri berbahaya, penelitian ini menemukan bahwa lebih dari 60 persen bakteri di botol air dapat menyebabkan penyakit seperti E. coli dan streptoccocus.
4. Pakaian dalam
Ya, celana dalam menjadi tempat menempelnya keringat, kuman, dan sisa feses yang jika tak rutin diganti dapat menginfeksi organ intim Anda. Untuk menghilangkan bakteri dalam celana dalam, peneliti menganjurkan masyarakat menggunakan air panas.
Baca Juga: Duh, Tas Tangan Lebih Banyak Kumannya daripada Kamar Mandi!
Selain itu, gunakan sabun cuci tanpa pewangi atau hypoallergenic untuk menghindari risiko alergi. Pasalnya residu deterjen, pewangi atau pelembut yang tertinggal di pakaian dalam, bisa ditransfer ke kulit, yang kemudian memicu iritasi.
5. Spons pencuci piring
Sebuah studi tahun 2017 menemukan, 362 spesies bakteri yang tinggal di spons pencuci piring. Sebagian besar bakteri yang benar-benar berbahaya hanya dapat mati jika direndam dalam air panas.
Pastikan Anda melakukan trik ini sebelum menggunakannya untuk mencuci piring dan gantilah spons ini secara rutin minimal sekali dalam seminggu.
