Infografis
Sebuah penelitian menyatakan, pasta yang dikonsumsi bersama dengan roti di malam hari dapat memengaruhi kualitas tidur dan juga membuat mereka yang mengonsumsinya mengalami mimpi buruk.
Keripik
Menonton film horor di malam hari sambil mengunyah keripik bukan ide yang bagus. Pasalnya makanan berminyak itu justru dapat menstimulasi otak untuk merekam ketakutan Anda saat menonton film horo ke dalam mimpi buruk.
Baca Juga: Es Krim Italia Jawa di Tempo Gelato Bikin "Meleleh"
Di balik kenikmatannya, makan es krim di malam hari bukan ide bagus. Kandungan gula dan lemak dalam es krim dapat memompa energi saat tubuh dalam mode tidur sehingga membuat Anda bermimpi buruk.
Gula
Para psikolog meyakini, makanan bergula dapat menyebabkan mimpi buruk. Bahkan, konsumsi kue manis sebelum tidur harus dihindari jika Anda tak ingin bermimpi buruk.
Soda
Selain kandungan gula yang tinggi, minuman bersoda juga mengandung banyak zat adiktif yang bisa menyebabkan mimpi aneh ketika Anda tidur di malam hari.
Baca Juga: Di Negara Ini Ada Kafe yang Menyajikan Es Krim untuk Anjing
Tak percaya? Coba buktikan!
