Suara.com - Tak semua kaum hawa memiliki haid teratur. Ada yang haidnya datang begitu cepat, atau justru bisa berbulan-bulan kemudian.
Sebagai solusinya, pakar seks, Dr Howard S. Friedman, merekomendasikan kaum hawa dengan haid tidak teratur untuk lebih rajin lagi berhubungan seks. Menurut dia, orgasme saat berhubungan seks dapat melepaskam stres dan ketegangan di organ reproduksi sehingga aliran darah menstruasi mengalir lebih lancar.
Anjuran ini bermula dari hasil penelitiannya terhadap 1500 pasangan. Friedman juga mencatat frekuensi seks perempuan dan tingkat keteraturan menstruasi.
Hasilnya, perempuan yang rajin berhubungan seks dengan pasangannya cenderung mengalami menstruasi yang teratur dibandingkan mereka yang jarang berhubungan seks.
Tak hanya membuat menstruasi lebih teratur, seks secara rutin juga membuat kaum hawa menjadi awet muda. Friedman menemukan bahwa perempuan yang berusia antara 40 hingga 50 tahun yang berhubungan seks 50 persen lebih sering daripada responden lainnya, tampak lebih muda.
"Hal ini bisa terjadi karena hubungan intim melepaskan hormon pertumbuhan manusia, yang membuat kulit terlihat lebih elastis," ujar dia dilansir The Sun.
Ahli saraf juga menemukan bahwa aktivitas seksual yang rutin dapat meredakan nyeri kepala atau migrain. Studi menunjukkan, alih-alih mengobati sakit kepala dengan obat-obatan, lebih baik berhubungan seks dan rasakan perbedaannya.