Infografis
Suara.com - Tidak bisa memulai hari tanpa secangkir kopi, tapi terlalu khawatir dengan asupan kafein dan asupan kalori? Agar kekhawatiran Anda berkurang, kini sudah saatnya Anda beralih ke secangkir kopi hijau yang baik hati.
Perdebatan kesehatan yang sudah berlangsung lama tentang ngopi telah diketahui semua orang. Di tengah polemik itu, hadir penemuan terbaru tentang kopi hijau, biji kopi mentah dan tidak dimatangkan.
Beberapa penelitian menunjukkan, kopi hijau dapat membantu menurunkan berat badan. Dalam hal ini, Greenbrrew, sebuah merek dengan konsep terbaru, membawa revolusi baru dalam industri kopi dan mencantumkan manfaat kesehatan dari kopi hijau.
Mau tahu apa saja? Berikut, rangkumannya dari Zeenews:
Kaya antioksidan
Biji kopi hijau dipercaya kaya akan antioksidan dan dapat menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Meningkatkan metabolisme
Kopi ini adalah salah satu alat penguat metabolisme. Biji kopi hijau dapat meningkatkan Tingkat Metabolisme Basal atau BMR tubuh. Hal tersebut dapat meminimalkan pelepasan glukosa yang berlebihan dari hati ke dalam aliran darah.
Membakar lemak ekstra
Biji kopi hijau penuh dengan vitamin dan mineral serta dapat membantu dalam menjaga kadar nutrisi dalam tubuh.
Pengobatan diabetes
Kacang kopi hijau juga dipercaya mampu mengobati Diabetes Tipe 2 dengan baik. Ekstrak biji kopi diketahui dapat menurunkan kadar gula tinggi di aliran darah sekaligus mempercepat penurunan berat badan.
Meminimalkan kadar kolesterol jahat
Biji dikenal memiliki kemampuan memeriksa tingkat Low-Density Lipoprotein (LDL) atau dikenal sebagai "kolesterol jahat", di mana menjadi pelaku utama di balik gangguan kardiovaskular.
Kopi ini dapat tetap mengontrol tekanan darah, mengurangi risiko stroke, gagal jantung dan gagal ginjal kronis.
Meningkatkan energi
Lebih baik dari kopi biasa lho, yang mengandung tujuh hingga sembilan persen kafein.
