Infografis
Karena itu, kata dia, jika Anda tetap memilih minuman berenergi untuk mengatasi kelelahan otot dan tubuh pada saat mudik, carilah minuman berenergi yang memberikan konten tambahan. Seperti sejumlah vitamin B yakni B3, B6, dan B12 yang membantu memulihkan sistem syaraf dan otot, sehingga mengurangi potensi timbulnya rasa nyeri.
Selain itu, minuman energi dengan kandungan ini juga dapat meningkatkan fungsi taurin yang dapat mencerna lemak, menyerap vitamin yang larut dalam lemak dan mengatur kadar lemak dalam tubuh bersama dengan Zinc (seng). Taurin juga berperan penting menjaga kesehatan mata dan penglihatan.
Untuk mendapatkan kandungan penting yang dibutuhkan tubuh dalam minuman energi, Anda bisa memilih minuman energi sepeti Kratingdaeng dan Redbull.
Minuman ini tak mengandung berbagai zat tambahan yang penting, tidak hanya berisi air, gula atau penggantinya, dan kafein seperti minuman energi lainnya yang berbahaya bagi kesehatan, sehingga cocok diminum saat aktivitas tinggi, agar tubuh kembali bugar.
