Infografis
Menjaga diri Anda tetap terhidrasi akan membantu kerangka kerja limfatik Anda. Ini membantu Anda memerangi penyakit.
5. Menjaga agar kulit tampak bagus
Jika tubuh terhidrasi, maka kulit akan menjadi halus, bening dan lentur. Inilah salah satu manfaat minum air di pagi hari.
6. Menangani bagian dalam
Baca Juga: Julia Perez Kembali Jalani Cuci Darah
Kurang minum air putih akan membuat usus besar mengeluarkan air tambahan dari area pembuangan di usus. Ini akan menyebabkan penyumbatan. Sebaliknya, jika Anda terhidrasi dengan baik, maka usus besar akan bekerja baik. [Boldsky]
