Infografis
Teh hijau memiliki kandungan antioksidan tinggi, yang bisa meningkatkan kesehatan, kalori dan bebas lemak. Tapi, teh hijau bisa menyebabkan pewarnaan pada gigi.
"Pastikan Anda tidak berkumur dengan teh di sekitar mulut Anda, cukup meminumnya langsung ke bawah," saran Shona.
4. Diet Sirtfood
Diet ini banyak diikuti selebriti. Diet Sirtfood berfokus pada bahan kaya 'aktivator sirtuin', untuk menjaga sel-sel tetap sehat saat sedang stres dan membantu dalam fungsi metabolisme. Menariknya, kopi dan anggur merah sangat disarankan untuk dikonsumsi mereka yang mengikuti diet ini.
Baca Juga: iPhone 8 Bakal Disematkan Fitur Kamera Baru yang Revolusioner
"Minuman seperti kopi dan anggur merah termasuk 'penjahat' terburuk untuk pewarnaan pada gigi," catat Dr Sameer Patel, Direktur Klinis di praktek dokter gigi dan ortodontik spesialis, elleven. [Home]
