1. Hindari makanan yang mengundang jerawat
Jika ingin mengontrol pertumbuhan jerawat, hindari makanan pengundang jerawat seperti es krim, cokelat, kue, dan pizza yang mengandung gula dan tepung halus.
Makanan tersebut dapat meningkatkan jerawat. Mulai pilih makanan diet yang kaya akan serat seperti buah jeruk, melon dan kecambah yang juga baik bagi usus.
Baca Juga: Ada 'Jerawat' di Vagina, Apa Artinya?