Bolehkah Ibu Menyusui Makan Kacang-kacangan?

Selasa, 28 Februari 2017 | 13:16 WIB
Bolehkah Ibu Menyusui Makan Kacang-kacangan?
Ibu hamil konsumsi kacang-kacangan. (Shutterstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Kapan sebaiknya berhenti mengonsumsi kacang-kacangan? Anda bisa berhenti, jika mengetahui bayi Anda mengalami masalah kolik setelah Anda mengonsumsi kacang-kacangan.

Lebih baik menghindari atau mengurangi asupan kacang. Lihat, jika bayi Anda menangis setelah disusui, berarti ada yang salah dengan makanan yang Anda makan sebelumnya.

Selain itu, sebaiknya juga menghindari kacang-kacangan, jika Anda memiliki risiko kadar asam urat yang tinggi dalam tubuh.

Bagaimana mengurangi kolik karena kacang
Anda dapat mengonsumsi kacang dengan mencoba beberapa tips untuk mengurangi masalah kolik pada bayi Anda. Masak, tumbuk atau rebus kacang dalam air sebelum memakannya.

Baca Juga: Diisukan akan Cerai, Istri Aming Ziarah ke Makam Anak

Ini akan mengurangi pembentukan gas. Perendaman kacang dalam air dan mengganti airnya dua sampai tiga kali sebelum memasak, juga dikenal sangat membantu. Untuk mencegah kolik pada bayi Anda karena kacang, tambahkan beberapa rempah saat memakannya juga sangat efektif, seperti adas, lemon atau jintan. Mudah kan cara mengatasinya? Selamat mencoba!

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI