Infografis
Suara.com - Setiap orangtua tentu menginginkan anak-anak mereka tumbuh dengan sehat, kuat dan memiliki tinggi dan berat badan yang ideal. Memiliki tinggi yang cukup memang sering dihubungkan dengan sifat genetik atau faktor keturunan.
Jika orangtuanya tinggi, maka kemungkinan anak-anak mereka juga akan tumbuh menjadi tinggi. Namun, jika orangtuanya tidak terlalu tinggi, belum tentu anak-anak mereka tidak bisa tumbuh lebih tinggi dari Anda. Ini bukanlah hal yang mustahil untuk dicapai.
Anda hanya perlu memastikan bahwa Anda melakukan langkah yang diperlukan selama masa kecil dan masa pertumbuham mereka, sebelum mereka mencapai pubertas. Ubahlah pola makan tertentu dan berikan mereka suplemen yang dapat membantu mereka tumbuh lebih tinggi.
Berikut adalah minuman alami yang bisa untuk menambah tinggi badan anak Anda. Ini dia resep dan bahan yang Anda butuhkan:
1 cangkir susu hangat
1 buah telur rebus
1 sendok makan madu
Cara membuat:
1. Masukkan susu hangat dan telur rebus ke dalam blender. Blender sampai halus dan tuangkan ke dalam cangkir.
2. Tambahkan satu sendok makan madu ke dalam campuran dan aduk dengan baik. Minuman ini siap untuk konsumsi. Biarkan anak Anda minum ramuan ini setiap pagi setelah sarapan untuk hasil yang maksimal.
Campuran susu, telur rebus dan madu dapat bekerja sebagai ramuan kesehatan alami yang efektif untuk meningkatkan tinggi badan anak-anak Anda. Minuman ini kaya akan protein dan vitamin yang dapat membantu dalam pertumbuhan yang lebih baik.
Kalsium yang ditemukan dalam susu juga memperkuat tulang anak Anda dan memungkinkan tulang untuk tumbuh panjang, yang membuat anak Anda lebih tinggi secara alami.
Telur juga kaya akan protein yang sangat penting untuk membuat tulang dan sendi yang sehat pada saat anak tumbuh. Dan, Madu dapat ditambahkan ke minuman untuk membuatnya lebih manis agar anak-anak lebih menyukainya. (Boldsky)
