Infografis
Suara.com - Data World Health Organization (WHO) 2012 menyebutkan bahwa perempuan lebih sering mengalami masalah lambung seperti maag dibandingkan lelaki. Mengapa?
"Hal ini disebabkan karena kebiasaan pola makan yang kurang baik dan mengonsumsi makanan yang justru dapat menyebabkan iritasi pada lambung," ujar dr Jessica Florencia dari Klikdokter.com pada temu media 'Promag 45 Tahun Berbakti dan Berinovasi' di Jakarta, Rabu (18/5/2016).
Perempuan, lanjut dia, memiliki perspektif tersendiri mengenai bentuk tubuh yang ideal. Inilah yang menyebabkan perempuan menjalani diet ketat yang pada gilirannya memicu berbagai masalah kesehatan termasuk maag.
Tak hanya itu, Jessica menyebut bahwa perempuan juga lebih rentan mengidap stres dibandingkan laki-laki. Hal ini juga menjadi salah satu pemicu timbulnya peradangan di bagian lambung atau maag.
"Perempuan itu kan hatinya lembut jadi sangat sensitif. Kalau ada masalah, perempuan akan berpikir dua kali lipat lebih berat dibandingkan lelaki. Nah, ketika stres maka lambung memproduksi asam lebih banyak sehingga memicu maag," imbuhnya.
Penyakit maag ini sebenarnya bisa dicegah dengan lebih memperhatikan pola makan yang baik dan teratur, mengunyah makanan secara baik sehingga lambung bekerja lebih efektif, serta menghindari makanan yang memicu penyakit maag, istirahat yang cukup, hindari stres dan jauhi asap rokok.
