Infografis
Suara.com - Kesehatan kulit merupakan hal yang sangat penting. Jika kulit sehat, ini akan terlihat dari kondisinya yang halus, kenyal dan lembab. Yang paling penting, kulit yang sehat juga akan membuat kita terhindar dari berbagai penyakit kulit yang berbahaya.
Menurut dokter kulit Nancy Suwarna, ada banyak cara untuk mendapatkan kulit yang sehat. Di antaranya adalah mandi teratur, mengurangi stres, selalu menggunakan tabir surya, mengonsumsi nutrisi yang tepat, hingga tidak merokok.
"Selain hal-hal tersebut, untuk mendapatkan kulit yang sehat, kita juga harus menggunakan sabun yang tepat. Yang ringan dan lembut, agar kulit tetap terjaga kondisinya," ujar Nancy, dalam acara "Talkshow Healthy Beauty SK7", di Jakarta Barat, Sabtu (23/1/2016).
Dalam memilih sabun, lanjut Nancy, sebaiknya pilih yang tidak mengandung detergen, sehingga busanya tidak berlebihan. Sabun yang memiliki kandungan detergen menurutnya dapat mempengaruhi kelembaban kulit, dan nantinya akan berpengaruh pada tanda penuaan yang lebih cepat.
Selain itu, perlu diperhatikan juga kandungan essential oil yang terdapat di dalam sabun. Minyak alami ini diketahui berfungsi untuk melembabkan kulit, agar kulit tidak kering dan terasa kasar.
Masih menurut Nancy, jika sabun yang digunakan mengandung essential oil, seseorang tak perlu lagi menggunakan body lotion tambahan sehabis mandi.
"Essential oil biasanya didapatkan dari ekstrak buah-buahan dan akar tumbuhan yang digunakan untuk membuat sabun," kata Nancy.
