Infografis
4.Kelebihan makan manis
Hati-hati, kebanyakan gula bisa mempengaruhi sistem kekebalan tubuh karena melemahkan respon kuman membunuh sel darah putih.
Jika Anda mengkonsumsi lebih dari 100 gram gula sehari, itu akan membahayakan kemampuan tubuh Anda untuk melawan kuman dan bakteri.
