Infografis
Suara.com - Penyakit gusi merupakan masalah mulut yang umum dihadapi baik orang dewasa maupun anak-anak. Kebiasaan makan yang tidak sehat, serta kurangnya kesadaran menjaga kebersihan mulut, menjadi pemicu munculnya gangguan.
Jika ini terjadi rajin menyikat gigi, menggunakan benang gigi maupun penggunaan rutin obat kumur tidak lagi efektif mengatasi. Berikut adalah lima obat herbal yang efektif membantu Anda untuk mengatasi penyakit gusi.
1. Daun nim
Penggunaan ranting nim telah menjadi metode kuno (saat ini masih digunakan di banyak bagian pedesaan India) untuk sikat gigi dan langkah yang efektif untuk menjaga kesehatan mulut. Ini karena daun nim memiliki sifat antimikroba dan anti-jamur yang menakjubkan, yang telah secara klinis terbukti efektif melawan masalah mulut.
Tips: Rebus daun nim di air dan bilas ke mulut Anda 3 - 4 kali sehari secara teratur, dengan solusi ini Anda dapat mencegah penyakit gusi.
2. Licorice
Akar licorice mengandung dua senyawa penting, licoricidin dan licorisoflavin A, yang menghambat pertumbuhan mikroba dalam rongga mulut. Dua senyawa ini juga bisa memerangi bau mulut.
Tips: Tempatkan sejumput bubuk licorice pada gigi yang terkena atau sikat gigi secara teratur dengan bubuk ini untuk menjaga penyakit gusi.
3. Daun sirih
Daun sirih terkenal untuk berbagai sifat obat. Menjadi antibiotik alami yang kuat, tulsi memainkan peran penting dalam pencegahan penyakit gusi. Tulsi juga bersifat antibakteri, yang membantu dalam pencegahan plak gigi dan bau mulut.
Tips: kunyah beberapa lembar daun sirih atau berkumur dengan air daun sirihsetiap hari untuk mencegah penyakit gusi.
4. Mur (Guggul)
Guggul adalah bahan yang hadir aktif dalam banyak obat-obatan Ayurvedic karena sifat terapeutik. Ini mengandung senyawa anti-inflamasi yang memainkan peran kunci dalam menghambat pertumbuhan bakteri dan pembentukan plak.
Tips: Tambahkan setengah sendok bubuk mur dalam segelas air dan gunakan sebagai obat kumur untuk membilas mulut Anda 2 - 3 kali sehari untuk mengobati dan mencegah penyakit gusi.
5. Cengkeh
Cengkeh tidak diragukan lagi salah satu yang terbaik dan solusi alami yang paling efektif untuk menangani penyakit gusi. Rempah ini mengandung senyawa kimia yang dikenal sebagai eugenol, yang bertindak sebagai agen antiseptik dan analgesik yang kuat.
Tips: Oleskan minyak cengkeh pada jaringan gusi yang teriritasi untuk menyingkirkan rasa sakit dan juga mencegah pertumbuhan bakteri dan masalah gigi. (thehealthyside.com)
